| Autor |
Poruka |
|
veljo_81
|
Naslov: Re: Težina, debljina, kilogrami ....  Postano: 05 ruj 2014 18:49 |
|
Pridružen: 08 lip 2014 13:01
Postovi: 913
Lokacija: Kostajnica, BIH
|
Kinta je napisao: Poceo sam se debljati kad sam prestao trcati za zenama. I kad su ljubomorni muzevi prestali trcati zamnom.
Ipak je sve u kretanju. Ista dijagnoza, neozenjen 195 cm i 95 kg, ozenjen, vjerovatno malo nizi i 128 kg, matematika kaze 11 kg za svaku godinu braka Lijek, hitno se razvesti i samo ganjati zene, 3 mjeseca lijepog nocnog zivota i opet ste fit 
|
|
  |
|
 |
|
Max_ZG
|
Naslov: Re: Težina, debljina, kilogrami .... Postano: 05 ruj 2014 18:52 |
|
 |
| Moderator |
 |
Pridružen: 23 svi 2013 20:01
Postovi: 4308
Lokacija: Zagreb, Šalata
|
Ufff, ja sam u braku 20 g.  _________________ There's a fine line between fishing and just standing on the shore like an idiot. ><((((º>-------------------------------------------    Modovi, akrilni stalci i 3D printanje
|
|
| |
|
|
|
veljo_81
|
Naslov: Postano: 05 ruj 2014 21:25 |
|
Pridružen: 08 lip 2014 13:01
Postovi: 913
Lokacija: Kostajnica, BIH
|
Max skriva kilazu u maniru iskusnog svalera Sent from my P5_Quad using Tapatalk
|
|
| |
|
|
|
damirdjg
|
Naslov: Re: Težina, debljina, kilogrami .... Postano: 05 ruj 2014 21:59 |
|
Pridružen: 05 kol 2012 11:34
Postovi: 1034
|
bolta_ je napisao: kaligula je napisao: bolta_ je napisao: Meni je doktor preporučio strogo povečane porcije i do 5 puta na dan! Pošalji mi adresu tog doktora. Prebacit ću zdravstveni karton kod njega! imao sam 75kg na nekih 2m. :/ metabolizam imam ko "Michael Phelps" ništa se ne lovi! no ja sam skužio taktiku kako nabaciti koju kilicu  ako kome treba nek se javi hahha sad imam 84kg. i rekao je doktor nek smanjim na 4 porcije. Stvarno si se udebljao 2m i 85 kg  
_________________
I NOGA U GUZICU JE KORAK NAPRIJED...
|
|
| |
|
|
|
equusDU
|
Naslov: Re: Težina, debljina, kilogrami .... Postano: 06 ruj 2014 11:25 |
|
Pridružen: 27 ožu 2014 08:54
Postovi: 128
Lokacija: Dubrovnik
|
hm...ja cijeli život imam te +- 10 ili +-15 kg faze...sada sam trenutno na - fazi...udario sam u neki gornji limit...moram izgubiti točno 15 kg... imam sreću da mogu vrlo brzo izgubiti ali zato i vrlo brzo vratiti... samo je jedan recept za izgubiti kg...prvo izračunaš koliko tvoje tijelo troši kalorija u mirovanju dnevno, ako se baviš nekom tjelovježbom dodaš na to još plus kalorija...i onda kada dođeš do te brojke kreneš dnevno unositi samo 20% manje kalorija nego što trošiš...vrlo jednostavno i apsolutno niti jedna metoda na svijetu ne vrijedi nego ovo...one priče kada treba jesti ili da ne treba navečer jesti ne vrijede...jedi kada si gladan ali samo onoliko da ubiješ glad, pa ako treba i 15 puta dnevno i u 11 sati navečer... ova cijela priča vrijedi i za gojenje samo unosi 20% više kalorija i eto ga... zašto naglašavam 20%...zato jer sam 2010 godine napravio sebi dijetu u kojoj sam u nepuna dva mjeseca, od 1.1. do 26.2. izgubio točno 20 kg, tj. došao sa 108 na 88 kg...u tome trenutku sam bio toliko oslabljen da mi se mantralo cijelo vrijene, nisam imao snage doći do auta, i to je rezultiralo da sam slijedećih 6 mjeseci navalio na sebe 100 nekakvih bolesti...ništa ekstreno nije dobro... _________________ 
|
|
| |
|
|
|
adventurer
|
Naslov: Re: Težina, debljina, kilogrami .... Postano: 06 ruj 2014 15:06 |
|
Pridružen: 06 sij 2014 17:56
Postovi: 173
Lokacija: Sukošan
|
12 kg izgubio u zadnja 3 mjeseca LCHF prehranom...  _________________ 
|
|
| |
|
|
|
sopta12345
|
Naslov: Re: Težina, debljina, kilogrami .... Postano: 06 ruj 2014 19:43 |
|
|
| Veliki Cezar splitske podružnice |
 |
Pridružen: 01 ruj 2012 11:17
Postovi: 1620
Lokacija: Split
|
adventurer je napisao: 12 kg izgubio u zadnja 3 mjeseca LCHF prehranom... Daj na pp meni dosta 3 4 Šta treba radit.
_________________
HANA30_blue, Expromizer v1, Devils Marble 18650, Kayfun Lite+®
|
|
| |
|
|
|
veljo_81
|
Naslov: Postano: 06 ruj 2014 19:57 |
|
Pridružen: 08 lip 2014 13:01
Postovi: 913
Lokacija: Kostajnica, BIH
|
Garant sve sto nije lijepo za jesti, nema krme pred sebe pa od zadnjih nogu  Sent from my P5_Quad using Tapatalk
|
|
| |
|
|
|
adventurer
|
Naslov: Težina, debljina, kilogrami .... Postano: 06 ruj 2014 21:13 |
|
Pridružen: 06 sij 2014 17:56
Postovi: 173
Lokacija: Sukošan
|
|
| |
|
|
|
mravak
|
Naslov: Re: Težina, debljina, kilogrami .... Postano: 06 ruj 2014 21:21 |
|
Pridružen: 24 vel 2012 15:20
Postovi: 1929
Lokacija: Maksimir
|
ja se davio ovu zimu u čvarcima, zaseki , kobasama, špeku itd ...ni kile nije bilo nakon svega toga jedina nuspojava takve prehrane je da ti za-u-da-ra iz usta (zeluca)  _________________ Ako te uhvati napadaj radinosti, mirno sjedni u ćošak i čekaj da te napadaji prođu!  Top III :Habana, Grandmaster, Grenada I² Element18350/18650+kick, Ant-i-Mod +5V, Ergo69-Yenki69,UD Agi,IgoW
|
|
| |
|
|
